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心态与境遇
0511杨艾敏
大家好，今天我演讲的主题是心态与境遇。0511杨艾敏
2014年2月18日，也就是上周二，是复旦投毒案的宣判日，宣判了被告人林森浩，犯故意杀人罪而判死刑。关于这件特别让人心寒的事情，我们先来做一个简单的回顾。
4月1日，复旦大学一名2010级在读医科研究生出现身体不适。上海警方在该学生的寝室饮水机中检测出某有毒化合物成分，并且基本认定同寝室某同学存在嫌疑。16日下午，复旦大学将其新浪微博官方账号的校徽换成黑白色，“怀着万分沉痛的心情”，发布了对其死讯的哀悼。
可惜没有回头路，因为一时的冲动，害苦了两家人。一审时，***案被判死刑的林森浩没回头看过一眼旁听的父亲，仅对记者说了这样的对白，“我只能说，对不起，让他们把我忘了吧。”
他们都是天子骄子，身上满载着家人的期望，如果当初林森浩可以用正确的方式去解决与黄洋之间的小隔阂，也许明日的他们可以光芒万丈。
复旦投毒案也让人联想到了94年清华大学朱令铊中毒，10年四川大学曾世杰因被人嫌丑，杀1人，砍伤2人等等。很多人表示，是当今的社会压力所造成的这样极端事件的频发，而我认为，每个人都面临着同样的社会压力，更多的学生却能健康的成长，因而最大的原因在于自己，是否拥有健康良好的心态。
复旦投毒案看似特殊，名校光环和稀有毒药，但是存在的问题却是和有普遍性的。每个人都会遇到波折，生活出不存在压力，学会调试自己，主动的去适应周边的环境，比起封闭自己，意气用事无疑是好的多的。
二战期间一个德国元帅曾说，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
2009年感动中国人物朱邦月，一个始终面带微笑的老人，以一条腿的力量支撑了一个充满苦难的家庭20多年。没有埋怨，没有赶上。他恪守着朋友临终时对他的托付，照顾朋友的孀妻和儿子。尽管妻儿都身患重病，他仍用他的拐杖带着妻儿“飞翔”，不离不弃。感天动地朱邦月，男儿侠义在双肩，朱邦月老人有着一颗极为豁达的心态，如此多的磨难集中在他一个身上，他仍然默默坚守。也许在外人看来他的处境是悲惨的，但在他心中，他能感受到苦日子中的点点幸福。
境由心生，苦难之于人生，犹如砂砾之于珍珠，积极乐观的心态可以改变这样的境遇，相反则会陷入泥潭。而面对顺境，也要有一颗平和的心。
最后，用史铁生的话结束今天的演讲：孩子，这是你的罪孽，亦是你的福祉。心态的转变让那些苦难不堪的境遇也有了湿润的光泽，面对此时这渐凉的秋天，人生的秋天，我也不再闪躲。
谢谢！
时间和拖延症
高一五班 12号 方雨桐
不知道大家有没有这样的经历：要做事时，脑子里能冒出各种理由：现在先做别的事，这个稍后在做，或者不到最后时刻就不开始动手，又或者每天总认为时间还有，不急，明天再做等等。倘若你有以上的情况，那么正是有拖延的表现了。高一五班 12号 方雨桐
什么是拖延症？拖延症取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。当然单纯的做事拖拉或是懒得去做，只能定义为“拖延”，也仅是一种坏习惯。
拖延症带来最重要的影响，在我看来就是浪费时间，因为在我们拖延一件事情的完成同时也是在浪费时间。巴甫洛夫曾说过：在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。达尔文也说过敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。
时间对于我们是至关重要的，作家巴尔扎克把时间比作资本，德国诗人歌德把时间看成是自己的财产。鲁迅把时间看作自己的生命，所以我们应该要珍惜时间。
一位青年画家把自己的作品拿给大画家柯罗请教。柯罗指出了几处他不满意的地方。青年画家说：“明天我全部修改。”柯罗激动地问：“为什么要明天？你想明天才改吗？要是你今晚就死了呢？” 再有，有一篇回忆录，回忆一位同志向列宁汇报工作，列宁批准了他的计划，并问道： “那么你们什么时候开始呢？”“明天开始”那位同志说。列宁却批评他说：“为什么不今天开始呢：就是现在！”从中我们可以看出列宁柯罗是非常珍惜时间的。还有《资治通鉴》的作者司马光的枕头是用圆木做的，他读书困倦时就枕着圆木睡觉只要一翻身，枕木就会滚走，人就会惊醒，他用这种方法来强制自己，挤时间刻苦读书。由此我们可以看出伟人们对于时间的珍惜。成功的人懂得抓紧时间，珍惜时间，更可况是我们这些还在人生道路上前进的人，难道我们不应该向他们学习吗？时间转瞬即逝，我们想做的事情很多，但时间却是有限的，那么如果我们不能珍惜时间，合理的利用时间那么就是叫我们人生白过。
时间需要珍惜，当然时间也需要好好的利用，若只懂得节约时间，却不懂得利用时间，那么一切都是无用的。德国大哲学家康德在哥尼斯堡大学任教期间，遵循严格的生活规律，也每天晚上八点钟睡觉，清晨5点钟起床，他在30年中严格按照这一时间表活动，准确无误。法国作家巴尔扎克，他为自己列了一个时间表：从午夜到中午——工作，从中午到下午——校对，下午5点——用餐，5点半——休息，从这张表上不难看出正因为巴尔扎克巧用时间努力工作、学习从而才能成为举世闻名的大作家。 第二次世界大战中三巨头之一的邱吉尔，平均每天工作十七个小时，为了提高松弛的政府机构的工件效率，邱吉尔还制定了一种体制，他给那些行动迟缓的官员们的手杖上，都贴了一张一张“即日行动起来”的签条。从以上这些例子中不难看出成功的人不仅仅是珍惜时间还在于对于时间的利用。
关于时间的利用和拖延症，我认为我们可以制定一个适合自己的计划，按照自身的情况合理设计计划表。把重要的事情安排在一天中效率最高的时间段。给自己一个最后的期限，利用最后期限所带来压迫感更好的使用时间完成工作。当然别忘记劳逸结合，不要只注重一时的效率，而忽略了长久的时间应用。
别被时光绊住了脚
高一五班 陈至桐 16号
看到过一个关于赫本的贴子，名字叫“年老的赫本你还爱么？”楼主贴出了一张赫本晚年时候的彩照，照片上的赫本尽管化了妆，却掩盖不住满脸的皱纹，赫本原本饱满的脸庞也被突出的颧骨所代替，岁月无情地在这个美人的脸上留下了刻痕，年老的赫本的容颜不复当年。高一五班 陈至桐 16号
贴子的回复呈一边倒的趋势，绝大多数人表示仍旧爱年老的她。也有极少数人承认自己只爱她年轻时的模样，这毕竟是少数。世人喜爱赫本，不仅仅是因为她的容貌，更多的还是她的心灵。
一位内外兼美的女子，年老时依旧有人只喜她年轻时的模样，更不用说那些空有美貌的女子了。
美人迟暮的模样， 大都不被世人所待见。想来想去似乎只有一个原因：那就是每每看到美人年老时候的面容，总会想起她年轻时候的美丽，总会回忆起她最美时候的模样，两者一对比，就多了几分伤感，因为伤感，所以就越发的不愿意看到了。从此缠在她旧日的容颜里不愿意出来，于是就绊住了。
确切的说，是被时光绊住了。
被时光绊住，并不是一件好事。
寒假期间回了以前居住的地方一趟，为的是拍照以完成语文作业。我是很不愿意再回到那里去的，在到那里之前我一直恐慌，恐慌自己以前所熟悉的景物是不是会全然改变，是不是会变得陌生，是不是会变得颓败。直到站在我所熟悉的小巷口时，我才松了一口气——那里的景物还是和我刚离开时一样，几乎没有变过。可有些景物确确实实不如从前的美了，已经开始颓败了，已经与记忆重合不起来了，已经再也回不去了。我甚至萌发了希望时光倒流，好再看到这些景物的想法。
我们会在翻从前的相册，或者在提起从前的事情，或者碰到从前的熟人时感到一阵唏嘘，一阵伤感——这样的反应是在正常不过了。但是当我们提起从前很美好的事物，从前很美好的人时，往往会说出一些“要是他怎么怎么样就好了”，或者“要是它像以前一样就好了”之类的话，来表达我们的惋惜，甚至对现在状况的不满。
我们可以唏嘘一时，可以惋惜一时。但是我们为什么要对已颓败的事物表达不满？为什么要为已经无力改变的现状感到遗憾、惋惜，甚至不再爱着这样的人和事？就好比有些人爱着赫本年轻时的容貌却不爱年老时的她一样。
一心一意念着旧日的人，渴望回到旧日的人，他们并不是恋旧，而是活在以前，活在旧日，活在那年那时最美好的一刻里，不愿意挣脱出来，不愿意面对现实，就像被水草缠绕一般。
就这样被时光绊住了，缠住了，再也挣脱不出去了。
回忆往事，唏嘘往事并没有错，爱着往日的美好并没有错。
但我们更应该爱着现在的事，现在的人，就算现在的并不如想象中的美好。
因为我们所接触到的是真实，而非虚幻。
清晨山间雾浓，四周景物在山雾之下好似仙境，似真似幻。可是什么都抓不住。
待到雾气散去之后，一片清明，又觉得所见平淡无奇。可是一切是真实的。
前者虽美，久居其中易却迷失方向；后者虽不及前者美好，所处其中之人却能一路欣赏风景。
是沉浸于前者，还是面对后者。
凡事终有颓败时。
不要在山雾中迷失了方向。
也不要被时光绊住了脚。
